​【スポーツアロマ・ピラティス・ムーブメントトレーニング】

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兵庫県出身。

オーバートレーニング症候群に悩む選手をみて、パフォーマンスアップには精神面の疲労回復も必要であることを強く感じ、アロマを取り入れたスポーツアロマセラピストとして活動を始める。さらに怪我、痛みの予防改善には、正しい動きを身につける必要性があることからピラティスやムーブメントトレーニングを学び、スポーツ大会、トレーニングスタジオ、産婦人科併設サロン等での経験を経て、現在、コンデショニングセラピスト®として痛みがなく心身ともに快活な身体作りのサポートを行っている。

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◆トレーナーになったきっかけ

痛みに悩むアスリートや友人を見て、悩みの原因を取り除き、笑顔になって欲しいと思ったことがきっかけです。また幼少期の旅先でみんながおいしそうに食事をし、楽しそうに運動している姿をみて、人々が心地よく生きている健康な街づくりをしたいと思ったこともいまに繋がってるいると思います。

◆お客様へのメッセージ

心身ともに健康で笑顔でいられることを最優先に、お客様の目的や生活環境にあわせた方法を見つけ、お力になれるよう努めていきたいと思っています。身体が変わり、動けるようになると自身が湧いてきたり、気持ちが明るくなる。そう体感していただけたら嬉しいです。